Matrix T7xe Manuel d'utilisateur télécharger pdf (Page 20)

ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

QUICK START (Быстрый старт)

Нажмите кнопку GO, чтобы зайти в режим ручной режим консоли. Затраты на

энергию будут рассчитываться с учетом веса пользователя, установленного по

умолчанию.

MANUAL (Ручное управление тренировкой)

Ручное управление – это тренировка, где вы в любое время можете вручную

регулировать уровень сопротивления. В данном режиме вам нужно произвести

некоторые настройки – ввести вес пользователя, что компьютер правильно

рассчитал количество сжигаемых калорий.

Для того чтобы войти в режим ручного управления НЕОБХОДИМО:

1) Нажмите кнопку MANUAL, затем ENTER;

2) Введите время тренировки, используя кнопки навигации, затем нажмите

ENTER;

3) Введите вес пользователя (вес пользователя необходим для расчета

сожженных калорий во время тренировки), используя кнопки UP/DOWN, затем

нажмите ENTER;

4) Задайте необходимый угол наклона с помощью кнопок UP/DOWN, затем

нажмите ENTER;

5) Задайте необходимую скорость с помощью кнопок UP/DOWN, затем

нажмите ENTER.

6) Нажмите кнопку GO для начала тренировки.

Для того чтобы зайти в данную тренировку на консолях T7xe следуйте указаниям

на дисплее.

На тренажерах Matrix установлены программы, в основе которых лежат

различные уровни сложности сопротивления.

Ниже приведена краткая информация о тренировках:

ROLLING («Качели»)

Rolling hills - это программа, где уровень сопротивления будет меняться

автоматически, имитируя пешую прогулку или пробежку по холмам.

1) Выберете кнопку ROLLING HILLS, затем подтвердите нажатием ENTER;

2) Установите интенсивность тренировки с помощью кнопок UP/DOWN, затем

нажмите ENTER;

3) Введите время тренировки, используя кнопки UP/DOWN, затем нажмите

ENTER;

4) Введите вес пользователя (вес пользователя необходим для расчета

сожженных калорий во время тренировки), используя кнопки UP/DOWN или кнопки

навигации, затем нажмите ENTER;

5) Нажмите кнопку GO для начала тренировки.

Для того чтобы зайти в данную тренировку на консолях T7xe следуйте указаниям

на дисплее.

FAT BURN (СЖИГАНИЕ ЖИРА)

FAT BURN - программа, направленная на сжигание жировых клеток посредством

изменения уровня сопротивления.

Для консолей T5x используйте инструкции, приведенные ниже:

1) Выберете FAT BURN, затем подтвердите нажатием ENTER;

1 2 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

Commentaires sur ces manuels

Pas de commentaire

Matrix T7xe Manuel d'utilisateur Page 20

Commentaires sur ces manuels

Produits connexes et manuels pour Tapis de course Matrix T7xe